L’Ayurveda è una scienza antichissima originaria dell’India. La parola Ayurveda è composta da AYUS, che in sanscrito significa “lunghezza della vita” e la parola VEDA, che significa conoscenza, intesa come ciò che governa e regge tutto l’universo, compreso l’uomo.

L’Ayurveda, basata sui principi della non violenza e del rispetto della natura, rivolge la sua attenzione agli aspetti fisico e terapeutico completandosi con la filosofia e la pratica yoga.

 

TRATTAMENTI

La Sardegna è un trattamento di per sé e trascorrere una vacanza a Tiliguerta è una scelta di Benessere che coinvolge tutti i sensi.

I nostri trattamenti:

Sarvabhyanga
Shirobhyanga
Padabhyanga

Gli olii utilizzati per i trattamenti sono conformi alle normative CEE, vengono prodotti nel rispetto della tradizione ayurvedica e sono garantiti per l’eccellente qualità. 

 

  1. Sarvabhyanga

É il trattamento tradizionale e millenario indiano che conserva e promuove la buona salute.

Si inizia con un colloquio iniziale con lo scopo di individuare l’olio erbalizzato più adatto allo stato costitutivo ed energetico della persona che sceglie questo trattamento, per amplificarne gli effetti benefici una volta applicato caldo su tutto il corpo;  per la testa viene utilizzato invece un olio Bhrami.

Il Sarvabhyanga prevede 6 o 7 diverse posizioni per poter coprire la totalità del corpo ed è consigliabile ricevere il trattamento in cicli.

Un ciclo di Sarva Bhyanga aiuta ad eliminare le tossine, rallenta e armonizza il processo di invecchiamento, aiuta ad alleviare le tensioni nervose.

Con il suo effetto rilassante induce ad un sonno ristoratore ed è quindi un’ottima cura per l’insonnia, appacificando la mente.

 

Durata: 60’/90′ più 10’ di relax

Trattamento con olio di Sesamo: € 55,00 / € 75,00

Trattamento con olio erbalizzato personale: € 70,00 / € 90,00

 

  1. Shirobhyanga

È un trattamento dedicato alla testa, al viso, al collo e alla schiena. Nella testa e nel collo ci sono 37 dei 107 Marma di tutto il corpo.

Viene praticato con Olio Bhrami per la testa ed il volto (per il quale è indicata anche una crema aggiunta al Bhrami o anche l’olio di perico), olio di sesamo caldo per la schiena.

Le posizioni da tenere sono sul lettino prima in posizione prona per lavorare su testa, schiena e collo e successivamente in posizione supina per lavorare su collo e viso oppure seduti su uno sgabello agendo prima sulla testa, poi sul volto con la testa appoggiata sul ventre dell’operatore e passando infine alla schiena con la testa appoggiata comodamente sulle proprie braccia sul lettino.

È consigliabile ricevere il trattamento in cicli.

Gli effetti immediati sono sudore ed espulsione tossine.

Un ciclo di Shirobhyanga previene e corregge disordini causati da afflizioni del sistema nervoso, promuove la buona visione, induce ad un sonno ristoratore ed è quindi un’ottima cura per l’insonnia, riduce lo stress, riduce le rughe, i dolori, previene e cura il mal di testa (anche se è meglio non praticarlo durante la fase acuta), previene e cura la caduta dei capelli e l’incanutimento. Mantiene la buona salute generale. La mente si appacifica.

Il trattamento non va somministrato durante il ciclo mestruale, in casi di febbre, in caso di psoriasi ed a meno di sei mesi di distanza da un intervento chirurgico.

È consigliabile effettuare il trattamento a stomaco vuoto e comunque lontano dai pasti.

 

Durata: 30’/40’ più 10’ di relax

Trattamento con olio di Sesamo: € 40

Trattamento con olio erbalizzato personale: € 50

 

  1. Padabhyanga

 

È il massaggio dei piedi e delle gambe dal ginocchio in giù.

Viene praticato con olio caldo erbalizzato

Solitamente si fa a chi non può godere del beneficio del Sarvabhyanga. I piedi sono in contatto diretto con la testa, ci confluiscono tutti i centri nervosi. Il piede raffigura il corpo umano. Nel piede c’è la pompa sanguigna.

Si pratica seduti su una sedia con l’operatore seduto in terra.

È consigliabile ricevere il trattamento in cicli.

Gli effetti immediati sono Immediata necessità di urinare, sudore ed espulsione tossine

Un ciclo di Padabhyanga induce ad un sonno ristoratore ed è quindi un’ottima cura per l’insonnia, aiuta la persona a superare la fatica, aiuta il nutrimento del corpo, promuove la longevità, promuove il vigore fisico, riduce lo stress, riduce i dolori. Previene e mantiene la buona salute.

Aiuta molto le persone che hanno problemi di digestione e di cattivo metabolismo. Previene la malattia, mantiene e promuove lo stato di salute. Rinforza l’udito e la vista. Ideale in caso di crampi. Si riattiva la pompa ed il flusso sanguigno.

Il trattamento non va somministrato durante il ciclo mestruale, in casi di febbre, in caso di psoriasi ed a meno di sei mesi di distanza da un intervento chirurgico.

È consigliabile effettuare il trattamento a stomaco vuoto e comunque lontano dai pasti.

 

Durata: 30/40’ più 10’ di relax

Trattamento con olio di Sesamo € 40

Trattamento con olio erbalizzato personale € 50

 

PACCHETTI TILI BENESSERE

 

Sarvabhyanga  + Shirobhyanga

 

Il trattamento da 90’ è la combinazione tra il Sarvabhyanga, il trattamento tradizionale e millenario indiano che conserva e promuove la buona salute e lo Shirobhyanga, il trattamento di viso, testa e collo.

Il trattamento prevede un colloquio iniziale con lo scopo di individuare l’olio erbalizzato più adatto allo stato costitutivo ed energetico.

Viene praticato con olio caldo erbalizzato per il corpo e Bhrami per la testa

Prevede 6 o 7 diverse posizioni per poter coprire la totalità del corpo.

È consigliabile ricevere il trattamento in cicli.

Gli effetti immediati sono Immediata necessità di urinare, sudore ed espulsione tossine

Un ciclo di Sarva Bhyanga + Shirobhyanga previene e corregge i processi di invecchiamento, aiuta la persona a superare la fatica, previene e corregge disordini causati da afflizioni del sistema nervoso, promuove la buona visione, aiuta il nutrimento del corpo, promuove la longevità, induce ad un sonno ristoratore ed è quindi un’ottima cura per l’insonnia, promuove il vigore fisico, riduce lo stress, riduce le rughe, riduce i dolori. Previene e mantiene la buona salute. La mente si appacifica tantissimo. Migliora la vista, previene e cura il mal di testa (anche se è meglio non praticarlo durante un mal di testa in fase acuta), previene e cura la caduta dei capelli e l’incanutimento.

Non si può ricevere alcun trattamento in caso di ciclo mestruale, in casi di febbre, in caso di psoriasi ed a meno di sei mesi di distanza da un intervento chirurgico.

Non è consigliabile riceverlo durante la digestione.

 

Durata: circa 80/90’ + 10’ di riposo

Trattamento con olio di Sesamo € 75

 

  • Ciclo da n° 3 trattamenti con olio di Sesamo € 210
  • Ciclo da n° 5 trattamenti con olio di Sesamo € 320
  • Trattamento con olio erbalizzato personale € 90
  • Ciclo da n° 3 trattamenti con olio erbalizzato personale € 255
  • Ciclo da n° 5 trattamenti con olio erbalizzato personale € 395